シマダヤのカロリーを抑えたゆで麺そば。「健美麺」シリーズの糖質30%カットそば。
電子レンジでの調理も可能なので楽です。カロリーが低いのもうれしい。食物繊維も多い。
袋に少し切れ目をいれてから電子レンジで温めます。写真を撮るために大きく袋を切っています。
見た目は「健美麺 食塩ゼロ 本そば」とほぼ変わらない。
麺がふにゃふにゃです。食感がないようなものです。
これはお腹がへっていても食べにくかな…。カロリーが低いのはうれしいけど…。
甘皮まで挽きこんだ風味豊かなそば粉を使用し、そば本来の食感を糖質30%カットで実現した、からだにやさしい1食のそばです。10日間保存可能です。| おすすめ度 | ★☆☆☆☆☆ | 
|---|---|
| 商品名[量](価格) | 健美麺 糖質30%カット 本そば[150g](95円) | 
| 製造販売業者 | シマダヤ | 
| 原材料 | 1食分(150g)当たり エネルギー201kcal たんぱく質14.9g 脂質3.2g 炭水化物37.4g 糖質18.8g 食物繊維18.6g 食塩相当量0.1~0.5g | 
| 賞味期限 | 10日間 | 
| 評価 | 味:2/30 香り:2/30 食感:2/30 コスパ:4/5 作りやすさ:4/5 | 
蕎麦とは、穀物のソバの実を原料とする蕎麦粉を用いて加工した、日本の麺類、および、それを用いた料理。歴史は古く、寿司、天ぷらと並ぶ代表的な日本料理である。「蕎麦粉」、「つなぎ」、「水」を用いて作られる。デンプンの少ない蕎麦粉は細く伸ばすと千切れやすいため、大抵はデンプンを多く含む小麦粉をつなぎとして混ぜる。小麦粉に対する蕎麦粉の配合割合によって名称が変わる。また小麦粉を用いない、いわゆる「十割蕎麦」も存在する。また、風味付けの薬味を練り込むこともあり、胡麻切り蕎麦、海苔切り蕎麦、茶蕎麦などが知られる。店によってはモロヘイヤ、山椒、タケノコ、ふきのとう、アシタバ、大葉、柚子、若布、梅などの季節の植物を練り込んで出すところもある。 ご自宅で手軽に楽しめるゆで麺。ゆで麺といっても種類が豊富。魅力や選び方から、美味しいおすすめの商品をご紹介しています。